Epworth Sleepiness Scale
Tagesschläfrigkeit einordnen
Die Epworth Sleepiness Scale (ESS) strukturiert nachschlagen — alle 8 Situationen, Punktespanne 0–24 und Interpretation der Tagesschläfrigkeit.
Was ist die Epworth Sleepiness Scale?
Die Epworth Sleepiness Scale (ESS) ist ein 1991 von Murray W. Johns entwickelter Selbstbeurteilungsfragebogen zur Erfassung der subjektiven Tagesschläfrigkeit. Sie wird häufig im Rahmen der schlafmedizinischen Diagnostik eingesetzt.
Der Patient schätzt für 8 Alltagssituationen ein, wie wahrscheinlich er dabei einnicken würde. Jede Situation wird mit 0 bis 3 Punkten bewertet (0 = würde niemals einnicken, 3 = hohe Wahrscheinlichkeit einzunicken) — die Summe ergibt einen Gesamtwert von 0 bis 24 Punkten.
Ein Gesamtwert von über 10 Punkten wird üblicherweise als auffällig im Sinne einer erhöhten Tagesschläfrigkeit gewertet. Der Wert erfasst die subjektive Einschätzung und ersetzt keine objektive Schlafdiagnostik.
Auswertung — Orientierung
Orientierungswert (Schwelle über 10) aus der Originalpublikation und gängiger Praxis — kein Diagnosekriterium für sich allein.
Alle 8 Situationen der Epworth Sleepiness Scale
Jede Situation wird mit 0 (niemals) bis 3 (hohe Wahrscheinlichkeit) Punkten bewertet.
0–3
Sitzen und Lesen
Wahrscheinlichkeit einzunicken beim Lesen im Sitzen
0–3
Fernsehen
Wahrscheinlichkeit einzunicken beim Fernsehen
0–3
Passives Sitzen an einem öffentlichen Ort
z. B. im Theater oder bei einer Versammlung
0–3
Beifahrer im Auto
Als Beifahrer bei einer einstündigen Fahrt ohne Pause
0–3
Nachmittags hinlegen
Ausruhen im Liegen am Nachmittag, wenn es die Umstände erlauben
0–3
Sitzen und Gespräch
Wahrscheinlichkeit einzunicken, während man mit jemandem spricht
0–3
Ruhiges Sitzen nach dem Mittagessen
Ohne Alkoholgenuss
0–3
Im Auto im Verkehr haltend
Als Fahrer, wenn das Auto im Verkehr einige Minuten halten muss
Quelle: Johns MW, „A new method for measuring daytime sleepiness: the Epworth Sleepiness Scale", Sleep, 1991;14(6):540–545.
So nutzen Sie die Epworth Sleepiness Scale in ArztGPT
Situationen durchgehen
Die 8 ESS-Situationen und die Punktevergabe 0–3 im Chat strukturiert nachschlagen.
Gesamtwert einordnen
ArztGPT hilft, den vom Patienten ausgefüllten Gesamtwert im Verhältnis zur Schwelle einzuordnen.
Befund dokumentieren
Ergebnis und Verlauf strukturiert für Arztbrief und Dokumentation festhalten.
Klinische Bedeutung der Epworth Sleepiness Scale
Screening der Tagesschläfrigkeit
Die ESS liefert einen schnellen, standardisierten Eindruck der subjektiven Tagesschläfrigkeit.
Baustein der Schlafdiagnostik
Der Fragebogenwert ergänzt Anamnese und gegebenenfalls objektive schlafmedizinische Untersuchungen.
Verlaufsdokumentation
Wiederholte Erhebungen machen Veränderungen der Schläfrigkeit im Verlauf nachvollziehbar.
Einfache Durchführung
Der Selbstbeurteilungsbogen ist kurz und ohne apparativen Aufwand auswertbar.
Gemeinsame Sprache
Ein einheitlicher Punktwert erleichtert die Kommunikation zwischen Hausarzt, Facharzt und Schlaflabor.
Subjektives Instrument
Die ESS beruht auf der Selbsteinschätzung und kann von der objektiven Schläfrigkeit abweichen.
FAQ zur Epworth Sleepiness Scale
Was ist die Epworth Sleepiness Scale?
Die Epworth Sleepiness Scale (ESS, Epworth-Schläfrigkeitsskala) ist ein 1991 von Murray W. Johns entwickelter Fragebogen zur Selbsteinschätzung der Tagesschläfrigkeit anhand von 8 Alltagssituationen.
Wie wird die Epworth Sleepiness Scale ausgewertet?
Jede der 8 Situationen wird mit 0 bis 3 Punkten bewertet. Die Summe ergibt 0 bis 24 Punkte. Ein Gesamtwert über 10 Punkten wird üblicherweise als erhöhte Tagesschläfrigkeit gewertet.
Ist ein Wert über 10 eine Diagnose?
Nein. Der Wert ist ein Screening-Hinweis auf subjektive Tagesschläfrigkeit. Die Ursache wird durch Anamnese und gegebenenfalls weitere schlafmedizinische Diagnostik abgeklärt.
Kann ich mit ArztGPT die ESS automatisch auswerten lassen?
Nein. ArztGPT führt keine eigenständige Erhebung oder Diagnostik durch und ist kein zugelassenes Medizinprodukt. Die ESS-Referenz hilft, Situationen, Punktespanne und Schwelle strukturiert nachzuschlagen und einzuordnen.
Wofür wird die Epworth Sleepiness Scale eingesetzt?
Sie wird in der Schlafmedizin und Praxis zur standardisierten Erfassung der subjektiven Tagesschläfrigkeit und zur Verlaufsbeobachtung verwendet.
Was kostet die ESS-Referenz in ArztGPT?
ArztGPT bietet eine kostenlose 7-Tage-Testphase mit vollem Zugriff auf alle Module — keine Kreditkarte erforderlich. Danach steht ArztGPT Pro für 49 €/Monat (inkl. MwSt.) zur Verfügung, monatlich kündbar.
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ESS nachschlagenHinweis: Die Darstellung der Epworth Sleepiness Scale dient der Informationsaufbereitung für medizinisches Fachpersonal und ersetzt keine eigenständige Beurteilung am Patienten. ArztGPT führt keine eigene Erhebung durch und ist kein zugelassenes Medizinprodukt (MDR EU 2017/745).